Un cycle de 10 séances ludiques et pédagogiques pour agir sur les douleurs musculaires et articulaires, améliorer le sommeil, la mémoire et la concentration, et apprendre à mieux gérer ses émotions (stress, colères, peurs, addictions…).Le CCAS de Bandol vous invite à participer à deux cycles d’ateliers gratuits spécialement conçus pour les personnes de plus de 60 ans. L’occasion de prendre soin de soi, d’apprendre à mieux gérer son quotidien et de partager un moment convivial.
Date : À partir du jeudi 25 septembre 2025 à 10h.
Gratuit.
Renseignements : 04 94 29 45 98.
Inscriptions : Marion BARRET lesacacias@bandol.fr
Lieu : 13 rue Didier Daurat, Résidence Les Acacias.